Корзина
108 отзывов
+38-050-144-01-91
+380
67
128-79-34
+380
50
144-01-91
Парта .укр
Как зависит здоровая осанка и зрения ребенка от его рабочего места

Как зависит здоровая осанка и зрения ребенка от его рабочего места

Как зависит здоровая осанка и зрения ребенка от его рабочего места

Рабочее место для человека очень важно для его эффективной работы. Если взять совместный стол, то невозможно будет оставить на столе тот порядок, который удобен тебе, его обязательно поменяют и уже будет тяжелей найти той или иной предмет. Будет чувствоваться некий дискомфорт вместо того чтоб сконцентрироваться на выполнение работы, ты тратишь время на поиски. Правильная организация рабочего места на работе и в домашних условиях позволит не только быстрее и эффективней справляться с поставленной задачей, а и уберечь свое здоровье. Наши родители нас готовят к взрослой жизни еще из школьных лет покупая детский письменный стол, компьютерный стол, ортопедические стулья. Часто слышали от родителей «сиди прямо, не сутулься это не красиво», но это не только не красиво, но и не здорово. Сейчас возможность обеспечить ребенку здоровую осанку и остроту зрения в школьные годы, гораздо высшее чем в годы ваших родителей.

Детская комната

В первую очередь необходимо сделать детскую комнату светлую и практичной. Разделить условно комнату на рабочую часть и часть отдыха. Обои в комнате должны быть оговорены с ребенком, чтоб он чувствовал свою территорию где он владелец. Детскую комнату школьник будет самостоятельно убирать и приучаться к ответственности. Детская парта размещается в рабочей части комнаты, там же и разнообразные полки, тумбы все что нужно для учебы. Рекомендуется разделить письменный стол и компьютерный из-за того, что ребенку будет не удобно, не здорово, когда пол стола занимает монитор. Для этого нужно либо купить отдельные столы, либо купить столы угловые, которые состоять с двух рабочих частей. Если в силу возможностей нет детской комнаты, то воспользовавшись специальными стеллажами отведите ребенку его собственное место. Научить ребенка хороших манер легче всего показывая собственный пример. Известно, что дети любят подражать своим родителям, этим можно воспользоваться для воспитания. Например, заходя в детскую комнату обязательно стучите, он это будет видеть и повторять.

Стол и стул

Детская парта и стул является основным элементом в построении здорового позвоночника, в сохранении остроты зрения в раннем возрасте. Правильно подобранный стол это уже пол дела сделано по организации рабочего места. Выбирая стол посадите ребенка и убедитесь, что высота стола ему по грудь, а колене не подпирают столешницу. Детский стол должен быть устойчивый, чтоб не падал, оптимальных размеров, чтоб поместился в комнате. Чтоб на столе можно было разложить тетрадки, поставить книги, будет достаточно парты шириной 120-160см и глубиной в 60-80см. Благодаря техническому прогрессу человечества была изобретена парта для дома растущая. Суть которой заключается в том, что она регулирует высоту самой парты, наклоны столешницы, глубину. Парта подходит абсолютно для любого школьного возраста и обеспечивает правильность осанки. Стол - который растет вместе с вашим ребенком идеальное решения на долгие годы.

Соответственно к детской парте подбираем детский стул. Это тоже не мало важный элемент организации правильного рабочего места ребенка. На сегодняшний день существует множество вариантов от ортопедических стульев до обычных регулируемых и обычных статичных. Формирующийся позвоночник ребенка требует хорошей поддержки во время сидения. Не правильная поддержка может вызывать боль в поперечной части, в шейном отдели и тому подобное. Таким образом может развиваться остеохондроз и сколиоз. Избежать это можно благодаря специальным ортопедическим стульям. В таких стульях регулируется высота спинки, под рост вашего ребенка. Само сидения не должно быть слишком глубоким, чтоб ребенок не проваливался, когда садиться. Научив ребенка правильно сидеть и проконтролировав его сидения, он вырастит со здоровым позвоночником и острым зрением.

Освещение рабочего места

На зрение влияет не только расстояние для чтения, письма, а также и правильное освещения рабочего места. Зрение сохраняется если комбинировать источники света с окна и при помощи лампочек. Детская парта ставиться слева от окна, так чтоб ребенку свет падал на рабочую область парты. У кого не получается поставить возле окна стол, необходимо позаботиться об осветления днем и вечером. Основного осветления для работы за домашним заданием будет недостаточно, необходимо купить настольную лампу, можно две. Какой вид бы настольной лампы вы не выбрали у нее не должна лампочка выступать за края плафона и светить ребенку в глаза. Цвет плафона может быть белым или зеленым, они способствуют продолжительной работе. Работать ребенку в темной комнате при настольных лампах строго запрещено если вы хотите сберечь зрения ребенка.

Предыдущие статьи